Ольга Болкунова

Как психолог я работаю в контекстуально- поведенческом подходе - Терапия принятия и Ответственности (АСТ). Это основной метод, который я использую. Он многогранен и мною очень любим. Также с весны 2024 года я обучаюсь на экзистенциального терапевта. Постепенно начинаю внедрять это в свою практику и могу назвать себя начинающим экзистенциальным терапевтом.

Вторая моя специальность - консультант по РПП и осознанному отношению к еде, телу и эмоциям. В ходе своей практики занимаюсь психологической коррекцией пищевого поведения. С 2025 г года начну принимать детей и подростков в работу (сейчас в процессе получения квалификации).

Стандартная частота сессий один раз в неделю в начале работы. Это то с чего начинаем и потом обсуждаем и корректируем в зависимости от ряда факторов. Далее выбирается необходимая для вас частота. Кто-то ходит один раз в неделю, кто-то один раз в две недели. Кто-то один раз в две недели на полтора часа. Варианты разнообразны. Подбираем под вас.